Dicas para presentear a pessoa amada –Dia dos namorados

Faltam poucos dias para o Dia dos Namorados e, quanto antes você pensar no presente para a pessoa amada, maiores serão as suas chances de achar o presente perfeito!

Para essa data tão romântica, nada melhor que um presente igualmente romântico: uma caixinha de surpresas! É um presente simples de fazer e muito versátil, pois você pode adequá-lo ao gosto e personalidade do presenteado. Existem várias formas de se montar uma caixa ou cesta de presentes, então aqui vou dar algumas dicas para te ajudar a decidir qual é melhor pra você. 
Fazer uma caixinha surpresa envolve basicamente dois passos: o primeiro é a escolha do tema da sua caixa e, por último, o embrulho, que é a caixa em si e a organização dela.

Primeiro Passo, a Escolha do Tema

Caixa dos 5 sentidos

Apesar da temática já estar um pouco batida, continua valendo porque você pode inovar os objetos que vão compor a caixa. A idéia é simples: escolha um objeto para representar ou aguçar cada um dos 5 sentidos:   

visão: um álbum com as fotos dos melhores momentos de vocês dois, uma foto do casal em um belo porta-retrato ou um quebra-cabeça ou uma fronha personalizada com a foto de vocês.

Tato: um kit para massagem (de preferência incluindo uma massagem sensual feita por você), um bichinho de pelúcia bem fofinho…

Audição: uma seleção das músicas do casal, o cd de alguma banda/cantor que vocês dois gostem, ou uma declaração de amor gravada em mp3.

Olfato: perfume, flores, velas perfumadas…algo que crie um clima romântico e que o faça lembrar de você.

Paladar: escolha a guloseima preferida dele(a) e recheie a caixa, ou coloque um vale-jantar romântico, num bom restaurante.

Caixa dos 7 pecados

Essa é uma versão um pouco mais “apimentada” e que também agrada muito! Aqui, a intenção é representar os 7 pecados capitais e, quem sabe, motivá-lo a cometer esses pecados com você.

Gula:Cesta de café da manhã, chocolates, queijo e vinho, um jantar a dois, o prato preferido, guloseimas…

Ira:Como ninguém aqui quer ver o seu amor irritado, sugiro algum presente que deixe ele bem calminho, que faça ele esquecer tudo o que irrite ele. Pode ser desde uma massagem até uma diária em um SPA.

Luxúria:Abuse da sensualidade para escolher o objeto que representará esse pecado! Existem muitas opções: uma lingerie bem sexy, uma noite em um motel, joguinhos eróticos, fantasias…vale tudo!

Preguiça:Um pijama, um travesseiro, uma almofada, pantufas, chinelo de dedo…

Avareza:Além do cofrinho e moedinhas de chocolate, você pode fazer um talão de cheques diferente: cada folha é um vale: vale beijo, vale abraço, vale cafuné…

Inveja:Algum objeto que represente uma coisa que ele quer muito, como, por exemplo, a miniatura do carro dos sonhos dele.

Soberba:Para exaltar a vaidade e o orgulho dele, dê um “Certificado de melhor namorado do mundo”, uma roupa que o deixe maravilhoso…

Boa sorte e aproveite bem esse dia com muito prazer e responsabilidade.

http://www.diadenamorados.info/

Anticoncepcional sem dúvidas 

O medicamento não é somente um meio eficaz para prevenir a gravidez, ele também proporciona outros benefícios à mulher. “A pílula, hoje, tem múltiplas funções. Melhora problemas de pele, como a acne facial, de cabelos e alivia os sintomas da TDPM”, lista Mário Antônio Martinez Filho, chefe de Ginecologia e Obstetrícia no Hospital São Luiz, em São Paulo.


Ao contrário da popular crendice, o remédio, por si só, não causa ganho de peso. O que acontece é que ele pode provocar retenção de líquidos nos primeiros meses de uso, dando a falsa impressão de quilinhos a mais. “Apesar de não fazer a mulher engordar, a pílula, de fato, aumenta o apetite da paciente. É imprescindível controlar a alimentação durante seu uso, para não fazer o ponteiro da balança subir”, sugere Signorini Filho.
 
FIQUE ALERTA!!!
 Cigarro e anticoncepcionais definitivamente não combinam. Segundo os especialistas, fumo e hormônios favorecem o surgimento de trombose. Especialmente pacientes fumantes, acima de 40 anos, devem evitar a pílula. Jovens obesas ou com histórico familiar da doença também correm riscos.





http://revistavivasaude.uol.com.br/Edicoes/72/artigo129386-1.asp

O impacto da impotência  

Um estudo inédito, divulgado recentemente, procurou avaliar como as mulheres encaram a impotência sexual masculina e o que pensam a respeito de medicamentos (como Viagra, Cialis ou Levitra) que combatem o problema. "De 45% de homens com algum grau de disfunção erétil, apenas 15% procuram tratamento. Isso, depois de três anos, em média, convivendo com o distúrbio. Algumas vezes é a parceira quem motiva a consulta", conta Sidney Glina, urologista e diretor do Instituto H. Ellis, de São Paulo. Foram ouvidas 2.100 brasileiras, com idades entre 18 e 65 anos. Confira:


Quantas relações sexuais você costuma ter?

Três ou mais por semana 45%; uma a três por semana 33%; uma a cada 15 dias 18%; uma por mês 3%; menos de uma por mês 1%.

Seu parceiro utiliza recursos para melhorar o desempenho sexual?

Não 81%; não sabe 12%; sim 7%. Do grupo que disse sim, 35% respondeu que o tratamento se dá por meio de remédios.

O sexo melhorou depois que ele passou a usar o medicamento?

Sim 82%. Por quê? O homem ficou mais seguro 30%; mais interessante 23%; mais calmo 19%.




http://revistavivasaude.uol.com.br/Edicoes/9/artigo4700-1.asp

DIA INTERNACIONAL DA MULHER (8 DE MARÇO)
MULHER

Ilsa da Luz Barbosa



Você que busca no dia a dia sua

independência, sua liberdade, sua

identidade própria;

Você que luta profissional e

emocionalmente, para ser

valorizada e compreendida;

Você que a cada momento tenta ser a

companheira, a amiga, a "rainha do lar";

Você que batalha incansavelmente por seus

próprios direitos e também por um mundo

mais justo e por uma sociedade sem

violências;

Você que resiste aos sarcasmos daqueles

que a chamam de, pejorativamente, de

feminista liberal e que já ocupa um

espaço na fábrica, na escola, na

empresa e na política;

Você, eu, nós que temos a capacidade de

gerar outro ser, temos também o dever de

gerar alternativas para que a nossa Ação

criadora, realmente ajude outras

mulheres a conquistarem

a liberdade de Ser...


Todo o dia é o dia ideal para surpreender sua esposa ou sua namorada, então já que alguns homens não têm o hábito de fazer grandes surpresas para sua amada aproveite essa data e faça um diferencial.
Dê flores, chocolates uma peça intima bem sexy, leve-a para um bom motel, faça um jantar inesquecível... São várias as sugestões pense e ponha em prática... O importante é não ficar parado, o que você está esperando lendo essa matéria? corra que o dia só dura 24 hs...

Existe namoro de carnaval?

No carnaval rola muita paquera. Sempre tem alguém dando em cima da gente, e coisas mais sérias podem rolar. A questão é... Um caso de carnaval pode virar um relacionamento verdadeiro? É difícil, mas pode. Lembre-se. Quando se trata do coração, tudo é possível. Não dá pra ficar esperando um casamento de uma ficada no carnaval, mas porque não um namoro leve de verão? Pode ser muito legal, inclusive se não for tão sério. Pare de se cobrar. Viva a vida sem esperar muito dos outros e nunca passando dos seus próprios limites. Se você não gosta de dar intimidade pra quem você não conhece, não dê. Mas não fique séria demais. O equilíbrio é o segredo do bom viver.


http://territoriofeminino.blogtv.uol.com.br/2008/02/04/existe-namoro-de-carnaval

Carnaval consciente

Na próxima sexta-feira o pessoal começa a se animar e entrar em ritmo de Carnaval. Sai ano, entra ano e a gente reforça aqui na coluna a importância do cuidado nessa época. Não que as pessoas devam se cuidar apenas no Carnaval, mas parece que a festa suscita em muita gente a ideia de mais diversão, de mais ousadia e, infelizmente, de menos responsabilidade.

Talvez em parte pelo espírito da festa, talvez pelo efeito "liberador" do excesso de álcool ou do uso de outras substâncias, o que se vê por aí é muita gente com uma tremenda ressaca moral e muita apreensão na Quarta-feira de Cinzas -tanto pelo que fez, como pelo que deixou de fazer. Porres homéricos, "ficadas" infelizes e abandono da CAMISINHA são alguns dos itens dessa lista.
Mas será que precisa mesmo ser assim? É claro que não! Dá para brincar e se divertir muito sem abrir mão de um mínimo de autocontrole. Evitar excessos, saber a hora de parar, pedir ajuda de quem está mais sóbrio e jamais abrir mão do PRESERVATIVO são dicas básicas.
A gente recebe e-mails todos os dias de gente contando os riscos que correu e com medo do que pode ter acontecido em consequência de um descuido. Que tal sair de casa com CAMISINHA no bolso e a certeza de que você é que tem de se cuidar, sem depender da atitude ou do bom senso do outro?
Lembre-se: apesar de serem os mais bem-informados sobre proteção, são os jovens que -muitas vezes por inexperiência, por pressão do outro, por idealização de um namoro ou por inocente crença no comportamento do parceiro ou da parceira- acabam vacilando e se expondo a riscos. Não vale a pena, pessoal!

http://www.soropositivo.org/noticias/119-carnaval-2010/5574-carnaval-consciente-sexo-a-saude.html

Código de trânsito para homens.

Código de trânsito para homens.

Sexo é saúde

Sua vida entre os lençóis pode ser um indício de seu bemestar no dia-a-dia. Conheça alguns problemas que afetam homens e mulheres, na cama ou fora dela, e veja por que é essencial discutir essa relação

POR YARA ACHÔA
Sexo é tão vital para a saúde quanto comer, dormir e fazer exercícios, garantem médicos e psicólogos. Até a própria Organização Mundial da Saúde (OMS) dá destaque ao tema, colocando a atividade sexual como um dos índices que medem o nível de qualidade de vida. A verdade é que, entre outras coisas, a prática alivia as tensões, ajuda no combate à depressão, revitaliza o corpo, estimula a mente e ainda queima calorias (cerca de 300 por hora!), pois se trata de um excelente exercício aeróbico e anaeróbico. Uma das responsáveis por esse saudável turbilhão é a endorfina - substância liberada durante o ato -, que mexe com os mecanismos cerebrais que controlam o humor, a resistência ao stress e à dor e, principalmente, as sensações de prazer.
"Saúde e sexo são praticamente sinônimos. Quem possui uma vida saudável apresenta um desempenho sexual satisfatório. As pessoas que têm relações com regularidade conseguem equilibrar seus hormônios e estimular suas potencialidades. Conseqüentemente são mais felizes com elas mesmas", afirma Carmita Abdo, psiquiatra e coordenadora do Prosex - Projeto de Sexualidade do Hospital das Clínicas de São Paulo.

O brasileiro é muito bem informado sobre doenças sexualmente transmissíveis e aids, mas só isso não basta. Os números apontam: 1/3 das mulheres e não mais do que 40% dos homens fazem uso correto da camisinha

Acontece que muita gente não relaciona os problemas de sexo com os de saúde. E isso muitas vezes compromete a satisfação entre os lençóis e adia até mesmo o diagnóstico de uma doença mais séria. "Ainda existe um grande grau de desconhecimento nessa área. No homem, por exemplo, a disfunção erétil pode revelar distúrbios físicos ou emocionais, como hipertensão, diabetes, cardiopatias, depressão", diz Fernando Martins (SP), urologista e gerente- médico do laboratório Lilly.